AM . 8 : 00　道の駅　丹生ヶ岳出発。(約50m)
乙坂山と三床山の中間点にある道の駅。
注：ちょっとした丘の上にあります。

AM . 08 : 30　大洗磯崎神社 P 着。(約20m)
うっかり、かなり行き過ぎてしまいました。

AM . 09 : 15　乙坂山頂上着。(289.7m)
南面が開け、次に目指す三床山が良く見えます。
ひと息入れダウンヒル。
下部は竹林になり、良い感じでした。

AM . 09 : 40　大洗磯崎神社 P 帰着。(約20m)
　適当に南に走り、

AM . 10 : 05　三床山西大井登山口着。(約10m)
細い沢状の道が始まり、
しばらくで稜線へ、ゆるい尾根道を南下、

AM . 10 : 40　和田コース分岐着。(約180m)

AM . 10 : 55　三床山頂上着。(279.8m)
なかなか眺めの良い頂上です。
少し離れたところに先着の男2人。
私も待望の大休止。

AM . 11 : 15　下山開始。

AM . 11 : 25　石生谷林道コース分岐着。(約160m)

AM . 11 : 40　漆原コース分岐着。(約140m)

AM . 11 : 45　石生谷トンネル前登山口着。(約60m)

PM . 00 : 10　道の駅　丹生ヶ岳帰着。(約50m)